训练动作勘误之“卧推”“划船”“引体向上”

haizhihuen · 发表于 2011-9-8 21:14

看看文字看看图，还是图文并茂的贴子精彩哪

onlyyang · 发表于 2011-9-13 22:03

反手引体真这么有效么?期待

easonchan1984 · 发表于 2011-9-16 01:52

哇好东西哦

mrsesame · 发表于 2011-9-16 23:27

学习学习下

共享阳光 · 发表于 2011-9-26 15:36

看一看，学一学，练一练，顶一顶，感谢分享！！！！！

小泥巴蛋子 · 发表于 2011-10-9 03:19

好帖学习了.. 尤其是第3个!

hubert203 · 发表于 2011-10-10 08:28

好帖！顶起来！！！

xinggui922 · 发表于 2012-6-6 14:10

很好的文章，好好学习了。不过关于引体向上那段，有一定的道理

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