活力健客 发表于 2012-1-9 09:24

学而时习之,好贴不过时

axb1978 发表于 2012-1-13 18:57

仰卧双腿模仿骑自行车动作

最后的炽天使 发表于 2012-5-12 15:48

嗯，学习一下，最好这些有图片就好了！！

永远的第一次 发表于 2012-5-28 12:05

没图不太好理解啊

mrsesame 发表于 2013-8-30 11:00

好东西。。学习学习
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查看完整版本: 打造完美小腹的4个动作