yeshilin 发表于 2011-1-18 22:38
这样的肌肉群需要吃蛋白粉之类的“非食物添加剂”吗?hal1972 发表于 2011-1-18 23:53
太棒了,太完美了。榜样呀!俺要坚持锻炼。:):hug:harry0723 发表于 2011-1-19 02:27
线条真的很明显啊liuzi1000000 发表于 2011-1-19 09:08
是非常好的线条 顶zhiiop 发表于 2011-1-19 09:23
我很想练成这样 。。 有人能出个计划吗? 我当小白鼠levapa 发表于 2011-1-19 09:59
有线条的肌肉更具美感qhy050501 发表于 2011-1-19 10:03
太厉害了!!菲戈戈 发表于 2011-1-19 13:02
向我的目标前进.:lolfenwick25 发表于 2011-1-19 21:15
看的口水都流下来了大浪淘沙 发表于 2011-1-23 00:36
的确很棒的身材,努力!