健身论坛 › 胸 › 胸肌缺陷 几招搞定

wanston 发表于 2013-1-27 19:56

看起来不错

rookie 发表于 2013-1-28 16:10

有想到的角度来轰击胸部，其中涵盖了卧推、推举和飞鸟等，还有多样的训练器械-杠铃、哑铃、拉力器和史密斯机，以引来保证肌肉的迷惑和不断发展。

四宝1982 发表于 2013-1-29 19:59

都要顶啊！

54575653 发表于 2013-1-31 16:04

果断地顶起~~~~！

海oo洋 发表于 2013-2-5 12:26

1111111111111111111111111111

daxia87654321 发表于 2013-2-6 12:41

学习谢谢

乖乖弄D洞 发表于 2013-2-7 17:32

来了就要留下脚印

heisu1985 发表于 2013-2-8 22:42

的顶顶顶顶顶的顶顶顶顶顶

fuckbitch 发表于 2013-2-11 22:43

学习一下下呢

某某某 发表于 2013-2-14 01:05

学习、、、、、、、、、、

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