yeshilin 发表于 2011-1-3 10:52

求健身杂志........

我比较喜欢看书，请各位推荐一下有哪些健身杂志比较好的，最好是男性（谢绝电子杂志，我觉得书就应该是拿着看的）

最初的旅行 发表于 2011-1-3 12:32

健与美，健美先生。现在我每期基本买的，里面的内容大多是健身房器械训练的，你可以参考参考

jerry 发表于 2011-1-3 14:07

的确买书是最好的。我建议买一本《肌肉健美训练图解》，也就是我们论坛的奉为“葵花宝典”的书。放在随手，多看，很有益处。


yeshilin 发表于 2011-1-4 09:51

jerry 发表于 2011-1-3 14:07 static/image/common/back.gif
的确买书是最好的。我建议买一本《肌肉健美训练图解》，也就是我们论坛的奉为“葵花宝典”的书。放在随手， ...

哎呀，这个好.:lol

icho 发表于 2011-1-4 13:00

这本书我也买了，随时翻翻。
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