最初的旅行 发表于 2010-12-28 21:19

［超强］看国外狠人是怎么锻炼身体

太牛了

http://player.youku.com/player.php/sid/XNjcyODUyODQ=/v.swf

最初的旅行 发表于 2010-12-28 21:21

怎么没有图像出来？有人教教我吧

jerry 发表于 2010-12-28 22:21

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{:2_31:}3步骤








jerry 发表于 2010-12-28 22:22

这个视频不止一次发过了，的确很牛。

yeshilin 发表于 2010-12-29 01:12

这样是很酷，但我相信健身耍酷不是主要目的，同时这样玩健身由于动作很多都是不规范的，会不会久而久之形成很多慢性肌肉劳损？年纪大了之后就会浑身是伤？

harry0723 发表于 2010-12-29 02:57

黑人兄弟们就是牛啊

waituntil 发表于 2010-12-29 05:42

看过，路过，纯顶。

最初的旅行 发表于 2010-12-29 08:24

恩，知道了怎么操作了。这个视频，观赏性大于教学性。

zhiiop 发表于 2010-12-29 15:05

神人。。。

勇敢的钢铁小子 发表于 2010-12-29 16:19

很好。。。。。。
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