tlnan 发表于 2010-12-14 07:25

楼上的兄弟：
http://www.fileserve.com/list/b5EdchK
这里应该可以下，就是可能慢一点，如果要用电驴，可以试试下面这个链接，过去我在国外网站上找到的，速度还可以，不知道现在还能不能用，一共4个压缩包，有问题找我。

ed2k://|file|[%E6%B2%99%E6%BB%A9%E8%BA%AB%E6%9D%90.-.P90X%E5%A5%97%E8%A3%85].Beachbody.-.P90X..STH.1of4.rar|1210908714|9BCA70F0E50F70DA3EDDF7493719178D|/

ed2k://|file|[%E6%B2%99%E6%BB%A9%E8%BA%AB%E6%9D%90.-.P90X%E5%A5%97%E8%A3%85].Beachbody.-.P90X..STH.2of4.rar|1366002002|5AD3F0BD9F5F29E40756ACA3C3510034|/

ed2k://|file|[%E6%B2%99%E6%BB%A9%E8%BA%AB%E6%9D%90.-.P90X%E5%A5%97%E8%A3%85].Beachbody.-.P90X..STH.3of4.rar|1136635422|0EC6BC67A27AAEA2968275E75520AD96|/

ed2k://|file|[%E6%B2%99%E6%BB%A9%E8%BA%AB%E6%9D%90.-.P90X%E5%A5%97%E8%A3%85].Beachbody.-.P90X..STH.4of4.rar|765781094|5247C03F0C9750B0000B756E431AF5A3|/

taitan99 发表于 2010-12-14 16:17

刚上来看到了，这4个压缩包也是刚下的，电炉的这个快没有资源了，我下了2天才下完，谢谢了

yeshilin 发表于 2010-12-14 17:25

这个健身计划我也试过，感觉时间太长，不太好掌握。

jerry 发表于 2010-12-14 21:05

看到大家一起交流，一起锻炼，真的很好。为你们加油~

pandalee0717 发表于 2010-12-16 20:05

唉··还是没有找到训练日程表啊，不知道怎样练好·~~~~~

yu1128 发表于 2010-12-16 21:41

看了一下，很难练吧
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查看完整版本: 有人用过P90X这套教程么