大鹏 发表于 2015-10-8 16:10

FST-7训练模式中

yang77 发表于 2015-10-9 14:24

很好的健身计划。

Mcmike 发表于 2015-12-4 22:48

非常好,刚好一周五练的计划,用了三个月,按照这个在设计一个四练的

zhang0214 发表于 2015-12-10 16:43

学习看看………………

huyecheng528 发表于 2016-4-10 16:05

大飒飒撒飒飒飒飒飒飒
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