bestbuddyjm 发表于 2010-9-28 10:24

初恋健美的人还容易遇到的问题就是贪多求快，结果往往容易把自己弄伤，

身体一受伤，一歇，一停，就容易半途而废!

静静为你 发表于 2010-9-28 11:58

怎么没有信心呢，坚持下去，有计划的进行，剩下的就交给时间吧

大浪淘沙 发表于 2010-9-28 14:07

凡是成功的人，都是坚持的结果，越是困难的时候越是要坚持！只有坚持不懈，你一定会取得成功！

ninghd616 发表于 2010-9-28 15:12

慢就是快，简单的坚持才能走的远。想的太多不是件好事

levapa 发表于 2010-9-28 15:33

你不是真得没信心，只是想让大家鼓励鼓励，想想许三多那句话，不抛弃不放弃，更何况我们大家对健身还那么有兴趣，坚持到底就是胜利:victory:

aboluo 发表于 2010-9-28 16:40

和私教沟通下，是不是到了平台期了！

hal1972 发表于 2010-9-28 21:42

俺是拼命的想减肥，您是拼命的想增肌，差距咋就这么大捏，咱俩换换吧。坚持，坚持，在坚持，目标一定会实现。

蓝色火熖 发表于 2010-9-29 15:48

选择放弃前功尽弃 坚持下去就会胜利加油

zb007 发表于 2010-10-3 11:57

关键是坚持，肌肉不可能这么快就练到你想要的目标，要坚持

simonpaul 发表于 2010-10-8 03:15

我十一只去了两次。。。。我发现我有时太懒了。。。呃。。。。
还有上次我自己在练的时候，我加的杠铃比较轻囧，旁边的那个人在等着，等我练完，我靠，他加了好多，他看起来和我差不多瘦。。。。我的自信心就这样让给受挫了。。。。。呵呵~
那些muscle man我真的不得不服呀~
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