maieuyt 发表于 2010-9-19 11:40

有氧运动只是减脂肪，要想让体型变得更赞，还要用器械来雕刻肌肉！

dmj520 发表于 2010-10-19 12:02

哦，坚持啦~~   顶啦``

xtscced 发表于 2010-10-31 00:17

要想减肥还得数跑步

liuzi1000000 发表于 2010-11-16 10:14

说的好，贵在坚持，
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