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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数
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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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eitnck 发表于 2012-8-9 23:48 | 显示全部楼层
好好学习
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x9547 发表于 2012-8-10 10:43 | 显示全部楼层
学习贴。谢谢！
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世上破孩 发表于 2012-8-10 10:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主
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bluepoint 发表于 2012-8-13 00:38 | 显示全部楼层
学习学习
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ugvjvkeeqgddd 发表于 2012-8-13 10:44 | 显示全部楼层
这的好好看看
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荒漠 发表于 2012-8-13 12:12 来自手机 | 显示全部楼层
学习学习学习学习学
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aaaaaa 发表于 2012-8-13 14:04 | 显示全部楼层
非常需要这个！！
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adamasperger 发表于 2012-8-13 18:51 | 显示全部楼层
新人来学习了
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冰城主义 发表于 2012-8-14 00:09 | 显示全部楼层
ddddddddddddddddddd
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忠诚信条 发表于 2012-8-14 15:57 | 显示全部楼层
次数很重要啊，不然出不了效果的
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