我意逍遥 发表于 2010-9-8 23:22

没说错哦:lol
我说的这个“条件"是能自己准备营养餐，自己做饭这个条件:lol而且说实在的现在一般的营养品可比直接买肉便宜，就说J版的PF蛋白粉，能吃小个把月了，这每天要买个300g牛肉的话，不便宜哦，关键是自己烧麻烦
另，楼主，水煮鸡蛋是让鸡蛋营养最高，吸收最好的方式；
生吃吸收不好，味道差，容易拉肚子，还得小心得寄生虫病:funk:

二十年皮包骨 发表于 2010-9-9 18:52

恩！谢谢楼上的大哥
以后天天叫我妈煮两个鸡蛋
哈哈
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查看完整版本: 与贵论坛相见恨晚。二十年的皮包骨让我受尽欺负