martin 发表于 2010-8-31 16:28

我的时间也是晚上9点后去跑步,进行有氧,,,但很不幸,,小腿胫骨好像受伤了,,现在跑步的时候小腿有种发软的感觉,,,

旺多 发表于 2010-9-3 11:09

坚持一定有收获
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