梁祝 发表于 2011-9-30 07:56

此类问题又在论坛出现

仰涡奇 发表于 2011-9-30 12:40

这个问题值得学习和思考,从实践中慢慢去体会~!

ljnsw123456 发表于 2011-11-13 19:53

DDDDDDDDDDDDDD
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查看完整版本: 用自由重量的哑铃杠铃好象比一些器械练胸更得力,不知各位有何体会?