健身缘 发表于 2012-1-16 09:44

想要学习硬拉先会搜索硬拉

zycyhj04030699 发表于 2013-6-1 13:16

　很多健友都这样说，这个我也不知道，不过自己加强这个方面多练习，然后自己感觉呗，事实大于雄辩嘛，切身体会才是最真实的！
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