du594190320
发表于 2012-5-9 19:25
赞、、、、、学习了、、、、、
fcjxgd
发表于 2012-5-9 21:01
好东西啊 楼主真是好同学{:2_39:}
ycp8881975
发表于 2012-5-10 13:42
111111111111111
chinichi
发表于 2012-5-10 14:36
腹部太难练了啊
蓝心人
发表于 2012-5-13 17:45
这个太经典了，谢谢
zy_168999
发表于 2012-5-13 21:37
是吗 ，很想尝试下，顶下
luke22098
发表于 2012-5-14 20:46
看看怎么高效法
偶入╬字街口℡
发表于 2012-5-14 21:06
kankan,学习一下
跳跳猫
发表于 2012-5-14 22:31
优秀的训练计划 顶起
oyy1984
发表于 2012-5-15 23:08
打造完美腹肌一直是我的梦想！