softlover
发表于 2010-7-12 17:38
感觉总组数是少了点都在10组左右，很多明星都用20左右的总组数，很多普通人用30-40的组数，我感觉头一个月10组还行，以后加到20-30应该挺合理！加一些动作吧,动作太少啦！
ppjxlt
发表于 2010-7-14 12:50
管理员好热心
菜鸟也健身
发表于 2010-7-14 20:20
顶顶更健康:victory:
kongbai121212
发表于 2010-7-16 11:05
我顶
我顶顶顶顶顶顶顶顶顶
齐天大圣
发表于 2010-7-30 09:31
顶顶。。。。。。。。。。。。。。。。