aaron3323 发表于 2010-7-10 01:53

问一个脂肪含量的问题

在网上看到一句话:
脂肪是能量的来源之一,它协助脂溶性维生素(A、D、E、K和胡萝卜素)的吸收,保护和固定内脏,防止热量消失,保持体温。

那些健美选手的肋骨都清晰可见,说明脂肪含量非常低,这么低的脂肪含量对身体是不是不太好啊

qdjr 发表于 2010-7-10 02:44

本帖最后由 qdjr 于 2010-7-10 13:14 编辑

那是前锯肌啊
可不是肋骨
要是肋骨都出来了还叫壮吗

jerry 发表于 2010-7-10 10:59

这里是健康快乐的论坛,特别是欢迎新手提问。我也是菜鸟~

互相讨论,共同进步,支持楼主发帖。

我也觉的专业健美不是以健康为第一目的,是一种竞技。

吃适量的脂肪有利健康。

我们要健康,我们要快乐~
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