lk5507
发表于 2010-7-8 18:57
9# qdjr
真是直接啊！俯身划船，引体向上，单臂划船，重锤下拉，都是练背阔！咋成了纯放屁？？
xx394964862
发表于 2011-2-1 19:12
这个正是我需要的
共享阳光
发表于 2011-9-28 16:36
:):):):)好。。。。。。。。。。顶
abbjm
发表于 2011-12-6 11:44
来去都是这几个经典点的动作
元修贤
发表于 2012-2-16 06:23
{:soso__11101230875984455016_4:}
duwangwei
发表于 2012-3-1 12:55
学习了~~经典就是好的
837399980
发表于 2012-4-19 14:18
学习了...