恋恋风尘 发表于 2010-6-28 14:53

系列讲座八 营养学（1）营养学基础知识

本帖最后由 恋恋风尘 于 2010-6-28 14:58 编辑


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十七星 发表于 2010-6-28 16:15

沙发，
学习是必须的~~~

静静为你 发表于 2010-6-28 20:26

赶紧的 呵呵

jy02182969 发表于 2010-6-28 22:05

PPT做得很好 很强大{:3_52:}

jerry 发表于 2010-6-29 08:35

讲座内容提要：
1.熊掌和猪蹄的营养是差不多的！
2.详细讲了鸡蛋的营养成分构成，说明一般人缺少蛋白质摄入
3.举例说明了饮食热量的计算
4.猪瘦肉也含有约30%的脂肪
5.减肥不摄入碳水化合物很不好
6.讲解了减肥反弹快的原理
7.酒的热量非常高，白酒比啤酒热量高，但啤酒喝的多
8.常见营养品和补充
还有产后恢复减肥等等

Jerry

pandalee0717 发表于 2010-6-29 12:10

这个讲座很好啊！~~~~~

力量巅峰 发表于 2010-6-29 16:32

拜了，果然是高手

cxdpjha 发表于 2010-6-29 19:07

想看。。。。。。

jerry 发表于 2010-6-29 20:20

营养讲座是大家要求的

非常精彩~

qdjr 发表于 2010-6-29 21:26

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