梁祝 发表于 2011-4-23 07:39

      人们常常嘲笑自恋的人,却不知道,当一个人开始接近自己的梦想,当一个健身爱好者(健美运动员)惊喜的发现,自己的体魄越来越接近杂志上的健美明星,这个时候的自恋,是最幸福、最满足的。

      有了健身才有了源源不断的动力和期盼。可以享受让自己体魄完美的乐趣,每天生活有规律,精神有寄托,清晨睁开眼就觉得一天有盼头,有值得去忙碌的事情。人活在世上不过短短几十年,总要坚持些什么,才能丰富人生的深度和广度,活出自己的质感和特色。

      我相信,对于那些生命不息健身不止的人来说,哪怕到了60岁、70岁,垂垂老矣,哪怕曾经举起200斤重量的双臂不再坚实有力,也会比同龄人更健康、更健美的身体和更年轻、更活力的心!
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