lijingeng 发表于 2012-9-17 22:13

我想看看

yinyinyinyin 发表于 2012-9-18 19:58

;P;P;P;P;P;P

yyh95651 发表于 2012-9-27 11:21

我最近也有这方面的意向,毕竟自己的健身主要是面对局部性的,害怕自己一个人练不好

孤独患者 发表于 2012-9-29 16:08

ddddddddddddddddd

caowei1986 发表于 2012-10-1 17:23

:)学习一下

adisonchina 发表于 2012-10-6 20:54

看看,如果有帮助的话可以考虑哦,

黄沙漫天F 发表于 2012-10-6 23:11

学习学习看看

leontan 发表于 2012-10-7 10:09

本人想减脂,但腰椎间盘突出,只用跑步机器慢走速度调到4,坡度5,时间40分,可以吗?
器械我先不碰了,可以吗?
你有什么高见?

long3015563 发表于 2012-10-7 17:09

学习学习

robinwang160 发表于 2012-10-9 16:37

:):):):)
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