lijingeng
发表于 2012-9-17 22:13
我想看看
yinyinyinyin
发表于 2012-9-18 19:58
;P;P;P;P;P;P
yyh95651
发表于 2012-9-27 11:21
我最近也有这方面的意向,毕竟自己的健身主要是面对局部性的,害怕自己一个人练不好
孤独患者
发表于 2012-9-29 16:08
ddddddddddddddddd
caowei1986
发表于 2012-10-1 17:23
:)学习一下
adisonchina
发表于 2012-10-6 20:54
看看,如果有帮助的话可以考虑哦,
黄沙漫天F
发表于 2012-10-6 23:11
学习学习看看
leontan
发表于 2012-10-7 10:09
本人想减脂,但腰椎间盘突出,只用跑步机器慢走速度调到4,坡度5,时间40分,可以吗?
器械我先不碰了,可以吗?
你有什么高见?
long3015563
发表于 2012-10-7 17:09
学习学习
robinwang160
发表于 2012-10-9 16:37
:):):):)