thinkpadno1
发表于 2010-3-18 18:56
不错的建议！
静静为你
发表于 2010-5-28 12:07
现在最想练的就是三头肌
lk5507
发表于 2010-7-4 13:00
好贴！图文并茂！好！~
双子剑
发表于 2010-8-15 13:26
图文并茂的贴子
双子剑
发表于 2010-8-15 13:27
好好好好好好
wanghaifeng
发表于 2010-9-5 09:39
不段学习不断改进
ninghd616
发表于 2010-9-14 09:33
不错好贴。。。。。。。。。。顶啊
wvtmk
发表于 2010-12-6 09:03
http://stg.olpost.com/post/view.html?uid=676203&size=573x0
Tyrone
发表于 2011-1-24 14:33
顶了 今天就训练三头
xx394964862
发表于 2011-1-31 16:24
貌似三头肌比二头肌还重要