Muscletech
发表于 2010-9-30 10:42
说得太好了，顶一个。
waituntil
发表于 2010-10-2 06:11
说的有道理。。。。
凯文
发表于 2010-11-24 10:04
凯文
发表于 2010-11-24 10:05
凯文
发表于 2010-11-24 10:07
凯文
发表于 2010-11-24 10:09
瘦人健身
发表于 2010-11-27 20:49
注要是三角肌群，我看欧美人都非常重视自己的肩！
zhiiop
发表于 2010-12-15 09:29
感谢楼主分享。。。 辛苦了
wvtmk
发表于 2011-1-5 12:23
加强锻炼就可以拥有
wvtmk
发表于 2011-1-28 16:01
我也一上传图片