kelly 发表于 2012-6-2 00:13

颈后推举
不会练到后束的.....都是前束.中束有点....

/aiq_北纬30°/a 发表于 2012-6-18 10:25

健身一定要保护好关节

hy701130 发表于 2012-7-6 11:59

看贴回贴学习实践
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