aaron3323
发表于 2010-5-17 23:22
白天有性生活，当天还适合训练吗，要不要休息一天
白天有性生活，当天还适合训练吗，要不要休息一天
itmano
发表于 2010-5-17 23:56
应该没事吧。。。体力消耗不大。。
yuechen100
发表于 2010-5-18 00:18
干得太激烈最好休息一下
以免疲劳过度
恋恋风尘
发表于 2010-5-18 00:20
没什么关系！
健身
发表于 2010-5-18 13:27
还是悠着点。。。
thinkpadno1
发表于 2010-5-18 13:52
根据个人体制特征吧
大浪淘沙
发表于 2010-5-18 16:42
呵呵，身体要紧 啊！
495362343
发表于 2010-5-18 17:17
感觉自己经历充沛的话当然不要紧~~~~
冰天-风影
发表于 2010-5-19 01:13
一般完事后两个小时内不赞成做过激的运动跟体力活，特别是前半个小时。两个小时后就根本没什么影响了，除非你天天如此那就可能有影响了:lol
jeaky_119
发表于 2010-5-19 22:07
这的确是个问题，得注意下~！{:3_61:}