我LOVE健身
发表于 2010-4-9 13:43
楼主加油！
不在线也顶
发表于 2010-4-17 16:26
应该要有配套的视频
xx394964862
发表于 2011-2-14 13:33
学而时习之温故而知新
wanghaisheng
发表于 2012-3-30 10:38
{:soso_e179:}
只恋你化身的云
发表于 2012-4-26 02:25
杠铃肩上推举是训练肩部肌肉最好的动作了
hy701130
发表于 2012-7-6 11:50
看贴回贴学习实践
大雄相城
发表于 2013-4-9 15:05
不错不错
静心修性
发表于 2013-7-5 00:31
好奇怪哦，这是定论吗？很多人健身俱乐部的健身教练都很推崇颈后推举哦:L