共享阳光 发表于 2011-8-15 14:43

学习了，坚持下去，必看到成果

大鹏 发表于 2011-10-13 09:51

划船，划船，。

linwenyuan 发表于 2012-6-14 11:54

难怪我坐单臂划船的时候 明明要练背 却感觉腹外斜肌 酸~！！好家伙 我以为我连错了。。。。。   以后要放重点了
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