ninghd616 发表于 2010-9-16 09:52

不错的~~~~

xx394964862 发表于 2011-2-5 22:37

想做到完全力竭比较难，感觉不负重差不多跟有氧运动一样，慢慢做，可以做很多

xx394964862 发表于 2011-2-17 13:44

学而时习之温故而知新

ANDY9696 发表于 2012-8-23 07:28

健健康康

lanlan520 发表于 2013-3-18 18:03

呵呵？好像说什么的都有啊！！！
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