maieuyt 发表于 2010-3-15 09:02

http://www.yingk.com/forum/attachments/091228140071b700a4b67739da.gif空 中 登 车
http://z.abang.com/f/nanxingjianshen/1/3/G/0/-/-/STA60888.jpg

锻炼腹肌最有效的动作（图）

ella2004 发表于 2010-3-15 09:48

锻炼腹肌专题
汇总的很到位

jerry 发表于 2010-3-15 18:48

{:2_31:} 好长，要专心看

奇偶偶 发表于 2010-4-21 17:28

谢谢了，腹肌还真是如同腿部肌肉一样，超级而有枯燥！
加油我要梦寐以求的六块腹肌！

冰天-风影 发表于 2010-5-9 01:36

好长的帖子，看了好久哦:victory:

jeaky_119 发表于 2010-5-9 22:46

我得看两天。。。{:3_50:}

小李飞刀 发表于 2010-7-10 00:00

好文章，顶起大家一起看

小李飞刀 发表于 2010-8-25 22:53

辛苦前辈了，顶一个

ninghd616 发表于 2010-9-20 13:40

坚持锻炼健身

waituntil 发表于 2010-10-7 07:12

很好，很全面。。。。
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 腹部，减脂集锦，转自网络