M、繁華落盡 发表于 2014-7-28 11:05

繁华健身系列（三）甩开啤酒肚，做腹肌潮男！

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繁华健身系列（三）甩开啤酒肚，做腹肌潮男！

jerry 发表于 2014-7-28 11:28

楼主从自己学习的历程出发，从初学者需要了解的肌肉开始，到需要学习的动作，和了解的计划等等，不断发布精彩的健身资料。

给新手提供了学习的捷径。

活力健客 发表于 2014-7-28 12:25

学习学习顶顶顶

zx7931486205 发表于 2014-7-28 12:47

:victory:

M、繁華落盡 发表于 2014-7-28 13:24

隐藏内容，超级精彩。:lol

zhanghaicn 发表于 2014-7-28 14:09

感谢提供内容

紫雨 发表于 2014-7-28 14:28

:victoryddddddd

小许66 发表于 2014-7-28 15:39

还有吗，继续

js宇 发表于 2014-7-28 20:50

腹肌我要

sfhuang_03 发表于 2014-7-28 21:42

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