jerry 发表于 2014-7-20 19:46

减肥晚餐7月20日

第一道菜：蘑菇，干子，毛豆，肉丝炒青菜





第二道菜：红烧鲫鱼



jerry 发表于 2014-7-20 19:47

明天礼拜一的菜谱：梭子蟹、小黄鱼、青虾等等，要喝酒，哈哈，家里来人~

减肥面临考验~

abs-man 发表于 2014-7-20 20:06

鱼在出锅前洒点香菜会更有食欲，呵呵

jerry 发表于 2014-7-20 20:08

abs-man 发表于 2014-7-20 20:06 static/image/common/back.gif
鱼在出锅前洒点香菜会更有食欲，呵呵
准备了小葱忘了放了。香菜我也喜欢，可惜内人不吃。烧鱼时不太用心，所以烧的不好。就像《食神》里说的，烧菜要用心。

鱼肚子剔除鱼刺和青菜叶子剁成肉菜泥，然后蒸熟，给宝宝吃的。

abs-man 发表于 2014-7-21 08:22

jerry 发表于 2014-7-20 20:08 static/image/common/back.gif
准备了小葱忘了放了。香菜我也喜欢，可惜内人不吃。烧鱼时不太用心，所以烧的不好。就像《食神》里说的， ...

:lol已经够称职了

vurtne 发表于 2014-7-29 15:17

变成美食论坛的节奏！！！！

一弄梅花 发表于 2014-9-3 09:36

在美食面前我是没有抵抗力的 ，只好先满足胃 然后再努力运动:loveliness:
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