xjj714259176 发表于 2014-7-17 09:24

学习学习啊

cwxzy 发表于 2014-7-17 09:27

11212121212

肌肉小超人 发表于 2014-7-17 09:55

好好学习天天锻炼

marksmanzh 发表于 2014-7-17 10:15

嗯，锻炼前后都需要拉伸

skqs 发表于 2014-7-17 10:22

学习学习

健身保安 发表于 2014-7-17 10:34

拉伸这么好的东东.要学习!

qwa896qwa 发表于 2014-7-17 10:41

很实用的方法。

X默默无闻X 发表于 2014-7-17 14:52

000000000000000000000000000000

aaa299 发表于 2014-7-17 15:22

拉伸真的很重要。。。

黑八 发表于 2014-7-17 22:17

看看 啊
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查看完整版本: 杰夫全身10分钟拉伸程序-倒计时13天