jerry 发表于 2014-5-22 16:25

跟着练，初学者壶铃全身训练36分钟

跟着练，初学者壶铃全身训练36分钟
没有壶铃用哑铃或者两个油桶，矿泉水都可以。

http://player.youku.com/player.php/sid/XNzE0NzIwMTgw/v.swf

绿色的怀念 发表于 2014-5-22 17:52

好支持:)
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