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› 好好健身算是一个月了 觉得不行 求指导啊
超超`
发表于 2013-6-13 14:17
一周两次又是小强度,明显训练不够。
多练多吃多休息 以一定会有效果的
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好好健身算是一个月了 觉得不行 求指导啊