bujiyanjiu 发表于 2013-3-2 07:42

关于饮食方案中的计量单位

本帖最后由 bujiyanjiu 于 2013-3-28 21:45 编辑

好多的健身计划同时也提供饮食计划，这让业余健身者省了不少麻烦。但是这些饮食计划里包含的一些计量单位，让人有些晕，比如：杯、碗、盒等等，我想问一下这杯是多大杯啊，碗、盒同问。高手解答一下，谢谢！

自己找的答案


一杯＝240 c.c.
一汤匙＝ 15 c.c.
一茶匙＝ 5 c.c.
1/2 茶匙＝2.5 c.c.
1/4 茶匙＝1.25 c.c.
1cc≈1ml 所以100c.c.=100毫升

jerry 发表于 2013-3-2 10:24

的确这样不是很精确。我们非专业的，大概就行了。

洁静精微 发表于 2013-3-5 10:09


的确这样不是很精确

小白杨 发表于 2013-3-6 13:28

的确这样不是很精确

KINGDXY 发表于 2013-3-12 08:21

我以吨来算的

bujiyanjiu 发表于 2013-3-28 21:44

一杯＝240 c.c.
一汤匙＝ 15 c.c.
一茶匙＝ 5 c.c.
1/2 茶匙＝2.5 c.c.
1/4 茶匙＝1.25 c.c.
1cc≈1ml 所以100c.c.=100毫升
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