phongchansenh
发表于 2012-12-17 09:38
各位教練的空間鏈接都不存在
背最长肌
发表于 2012-12-17 10:02
支持斑竹,几位肌肉很惹人喜欢啊。合适能练成这样?
jerry
发表于 2012-12-17 10:20
背最长肌 发表于 2012-12-17 10:02 static/image/common/back.gif
支持斑竹,几位肌肉很惹人喜欢啊。合适能练成这样?
练成这样不容易,2年能成。
保持并发展就更不容易了。
poemming
发表于 2012-12-17 13:27
jerry 发表于 2012-12-16 23:39 static/image/common/back.gif
2012-3-6 21:14
年头来精彩,一下子就快到年底了。
谢谢jerry
harry0723
发表于 2012-12-17 13:39
好久不见这些老会员了。
jerry
发表于 2012-12-17 13:45
harry0723 发表于 2012-12-17 13:39 static/image/common/back.gif
好久不见这些老会员了。
哈哈 锻炼的少了
lht820629
发表于 2012-12-17 15:25
怀念!!!!
ccc6936546
发表于 2012-12-17 15:33
这个健身 感觉和做其他事情一样 一个是坚持 不坚持到最后就是一身肥肉。。
还有个更重要 就是热爱 就像剑客睡觉都抱着剑 玩吉他的每天不弹琴就手指痒 说相声的不找人斗下嘴皮子 就难受。。。
个人感觉 热爱是第一 坚持是第2 缺一不可。。。。
jerry
发表于 2012-12-17 16:15
ccc6936546 发表于 2012-12-17 15:33 static/image/common/back.gif
这个健身 感觉和做其他事情一样 一个是坚持 不坚持到最后就是一身肥肉。。
还有个更重要 就是热爱 就像剑客 ...
就像你的头像,李小龙,不断挑战极限~
空白的黑
发表于 2012-12-17 16:49
最近真发现,人生经不起晃荡。。再晃就没了