aboluo 发表于 2010-8-3 10:24

拉伸是锻炼的重要内容

haizhihuen 发表于 2010-8-16 22:09

学习,学习

haizhihuen 发表于 2010-8-19 09:24

身体在锻炼!心儿在歌唱!健身多精彩!人生多快乐!大家一起来参与!论坛精彩又快乐!

haizhihuen 发表于 2010-8-26 15:32

千江有水千江月,万里无云万里天

ninghd616 发表于 2010-9-15 16:12

好贴看一个顶一个

xx394964862 发表于 2011-3-30 14:53



.......◥█☆█▅▄▃▁▁▁▁▁▃▄▅▅淮安人民代表队▅▅▅▄▁
〓▇█████ 顶顶顶顶顶顶██████████████████▅▄▃▁▁
〓〓〓█████████████◤
....................轰炸过
..................轰炸过
...............轰炸过
............轰炸过
..........轰炸过
........轰炸过
......轰炸过

失去方向 发表于 2011-3-30 15:08

飘过,学习学习!:)

gz045314 发表于 2011-3-30 22:42

强烈要求配图,:lol,谢谢

最后的炽天使 发表于 2012-5-14 08:17

梁祝 发表于 2010-2-2 09:54 static/image/common/back.gif
  肘撑 (腰腹肌拉伸动作)




学习了。三桥还差一桥--“背桥”:D

crazypuma 发表于 2012-5-30 23:32

可以顶。学习学习
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查看完整版本: 身体拉伸运动,让你彻底放松