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板栗 发表于 2010-8-10 22:13

不少好东西 回帖先

z594059960 发表于 2010-8-11 12:16

精彩健身网,打造健康,阳刚,肌肉的美男.!

sukang 发表于 2010-8-12 14:45

顶   顶   顶 ，有用

levapa 发表于 2010-8-12 17:26

细微调整可以带来大不同

海盗 发表于 2010-8-13 00:14

期待论坛精彩又快乐！

小左 发表于 2010-8-13 09:48

我也
试试

mj5656428 发表于 2010-8-13 10:39

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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安然 发表于 2010-8-13 16:16

:victory: :victory: :victory:

我的她 发表于 2010-8-14 19:43

循序渐进地增加训练重量才是王道

duhaoqing 发表于 2010-8-14 21:50

好   好好好好好

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