mrsesame 发表于 2012-11-30 21:56

还有个问题，个人觉得和人种也有关系。在国外游泳时候经常见到这种或者块头更大的。

梦里 发表于 2012-11-30 23:19

谁有东莞桥头健身房熟人?

喜欢不是爱 发表于 2012-12-1 12:00

这种体型不是每个人都能练出来的，在健身中，这个已经是极致。
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查看完整版本: 求解下这种身材要怎么练呀？？