yonghulxb 发表于 2012-11-18 11:47

右手腕得了网球肘，用什么好的方法恢复，谢谢。

前的时间到健身房锻炼身体，不小心得了网球肘，已经3个多月了，主要是右手中间弯曲的部分比较疼，有类似经历的朋友说说怎么治疗，谢谢。

lymy000002031 发表于 2012-11-18 13:20

我找熟人打了一次封闭，再也没犯过。

jerry 发表于 2012-11-18 16:23

楼主参考下面帖子


可怕的网球肘!5 个回复 - 350 次查看去了不少医院,医生都说,最快最有效的方法就是局部封闭.最安全的方法,就是不让患处受力,长期休养!咋办!????
2012-8-20 14:42-星期⑧-伤痛防治
jerry,右手网球肘!5 个回复 - 200 次查看咋办,咋办.为什么做器械能做出网球肘呢?医生告诉我肘部肌腱炎症就是网球肘.
2012-7-28 14:51-星期⑧-健身求助
锻炼练成网球肘了 怎么办呀5 个回复 - 666 次查看最近锻炼强度有点大 一直在练胸肌 现在发现手臂没力 检查是网球肘 各位高手 有什么办法呀 现在不能练了 急人啊
2011-5-13 15:27-龚志坚-伤痛防治

洁静精微 发表于 2013-10-25 18:21

最安全的方法,就是不让患处受力,长期休养

marx708 发表于 2017-7-12 09:45

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