hy3316597 发表于 2014-1-14 14:11

瞧瞧让我看看啊

正东 发表于 2014-1-16 10:15

非常感谢!学习啦

企鹅前往热饭 发表于 2014-1-17 22:54

感谢分享

深蓝回音 发表于 2014-1-18 17:37

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

lxl369 发表于 2014-1-18 21:10

顶起来 呵呵

fuckbitch 发表于 2014-1-18 22:55

看看高级的训练方法!

87850260 发表于 2014-1-19 14:25

谢谢分享

stardaz 发表于 2014-1-22 13:07

必须学习,我就感觉腹部两边很多赘肉,健身又不好练到这个地方

催人泪下 发表于 2014-1-24 13:47

看看 ,,,,,,,,,,,,,,,,

水墨 发表于 2014-1-31 19:38

知道知道知道知道
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