译：大力士的故事（15）
演讲活动的背板“史上最强壮男人”表明了演讲者的身份，他就是Paul Edward Anderson。在他的听众中，既有狂热的爱好者，也有一般的运动爱好者，还有的人只是惊叹于Paul能将自己的体能发挥到如此惊人的程度，但他们都受到了Paul的震撼和激励。Paul也成为史上的大力士中，在教化上最成功的一位——他几乎成了一位牧师。有的吸毒者在听了他的演讲后停止了吸毒，有的酗酒者变得滴酒不沾，因为他们都记住了Paul的那句话——善待自己的身体。一年后，因为在教育和运动方面的巨大成就，Paul被乔治布什总统接近，还获得了一枚“社会活动家”奖章。
不过，Paul最为人所知的，不是他的社会活动，而是他惊人的力量。这位德克萨斯人，像很多著名大力士一样，也有良好的遗传基因——他的父亲也是个著名大力士，擅长传统的台式蹲和台式腿举。在Paul的印象中，他们家一直有些“体力崇拜”的“反科学”倾向。父亲不喜欢使用机械，只要肩扛得动的东西，他总是使用肩扛。只要距离不太远、时间不太紧张，父亲会用跑步代替开车——就像《阿甘正传》的主角那样。父亲常说的一句话，也是Paul在演讲中无数次引用过的：“你的身体，你的双腿，是上帝给你的最好礼物。”
Paul完全继承了父亲的习惯。除了很早就开始的训练，他还利用生活中的一切机会锻炼自己的体能和力量。对他来说，不断磨练和提高自己的体能，是一种生活方式，而且是最健康的生活方式。当汽车抛锚的时候，Paul不使用拖车，他自己就是拖车。他卸下重型卡车的车轮，或者将铁棍和一对装满重物的铁桶焊接在一起，都可以充当杠铃练习深蹲。
Paul的力量产生质变，是在遇到德国大力士Henry Steinborn之后。在当时，Henry是公认的“史上最强壮男人”，保持着5000磅的台式腿举世界纪录，击败了全世界所有的顶级大力士。即使在他因为血统原因被关在集中营里的时候，也没有中断过练习。大概是因为有了充足的训练时间，那段时间他的力量反而增长了。
像其他典型的德国人一样，Henry勤奋、严谨、缺乏幽默感。他对于力量训练有一种罕见的责任感，除了自己刻苦训练，他还经常免费指导爱好者训练，特别是那些天赋好而且狂热的爱好者。在这方面，他感到最满意的，就是发现并且指导了Paul。
第一次见到Paul，就给Henry留下深刻印象。“这个孩子对力量有着无尽的热情。别人感觉痛苦和枯燥的事情，在他看来却十分自然。不像那些小有成就后就变得保守傲慢的家伙，他对力量训练的科学充满好奇，总想不断改善自己的训练。尤为难得的是，他有良好的遗传条件和极好的基础。他的骨盆、腿骨粗壮、腿部肌肉十分发达，小小年纪腿部力量就超过了很多世界级的著名大力士。虽然他还有很多缺点，但是个难得的可塑之才。”
正如Henry所说，Paul当时还有很多缺点，包括训练项目过多过杂、技术不够严格、训练强度不够、耐力较差等。这些缺点在他成为Henry最重视的受训者后，都一一得到了克服。两人之间的关系不像是通常的教练-受训者之间的关系，倒像是教父-教子之间的关系。当时世界上最强大的大力士Henry将自己在训练上价值极高的方法和经验毫无保留地传授给了Paul，使Paul的潜力最大限度地发挥出来。
Paul的很多朋友都证实，Henry和Paul之间存在着类似父子之间的关系。Paul在介绍自己的训练经验时，经常会提到“Henry告诉我”。而具有史上最强腿部力量的他，却一直没有尝试过创造公开的腿举世界纪录，虽然他在训练中的重量早已超过了Henry保持的纪录。而在很多人鼓动他创造公开纪录时，Paul说：“Henry在腿举上的实力无人能敌，我还是尝试点别的吧。”
虽然让出了腿举，Paul在其他领域的尝试几乎全部取得了成功。他创造了1206磅的无装备深蹲纪录。在训练中，他能用这个重量做2次。他创造了6270磅的台式蹲世界纪录，超过原纪录近1000磅。他还能箭步蹲900磅，前蹲855磅，硬拉820磅。
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