阿列克莎 发表于 2012-8-19 21:30

问问喜欢上喝酒怎么办。

不知道为什么现在非常喜欢喝酒，以前认为喝酒的人说控制不鸟自己还不相信，{:2_39:}可是现在不知道为什么自己却忌不鸟咯，呜呜，一个月胖了五斤哦，谁能告诉我该怎么办啊。。。{:2_28:}

jerry 发表于 2012-8-19 23:48

酒精的确热量很高，减脂杀手。

幸好楼主脂肪不多，可以再喝一阵。哈哈

sxpython 发表于 2012-8-20 09:45

我倒是不爱喝，但是平时的一些应酬确实不好推，我也在犯愁，，如何尽量少喝酒，，，，哎，，，老大难·············

Tian.shan 发表于 2012-8-20 09:59

学习了。

xixik1234567 发表于 2012-8-20 10:33

先好好说话,再好好改变方式戒酒.

jwzshmily 发表于 2012-8-20 11:47

一个星期腹肌练出来。。一晚酒第二天起来什么都木有了~！！哎

Tinawang 发表于 2012-8-20 12:00

你们是喝酒，我这个月因为工作开始胡吃海塞啦，呜呜~~又长了2斤了，下个月要重新振作了~~

YZ1979 发表于 2012-8-20 20:59

减脂就是条贼船，还是条逆水行舟的船;P

lmxzjiang 发表于 2012-8-21 09:35

为毛我就是怎么吃也不胖啊，健身已有一段时间了，还是不见长肉:'(

omer2010 发表于 2012-8-31 22:29

果断戒酒
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