长篇翻译《大力士的故事》（1）
大力士的故事作者：Chuck Frazier
闹钟响了，我赶紧爬起来，在10分钟之内从一个天体状态的原始人转变成衣冠楚楚的上班族。刚把车开出一英里，就发现前面排了长龙，两俩重型卡车亲密地挤在了一起，把这条小路挤得水泄不通。没时间听着广播坐等，我立刻穿上马甲，用绳索将卡车和自己连接在一起。人力机车启动了，我迈开步子，半分钟之内就将卡车拉到安全地带，交通恢复，一个新的荣誉市民产生了。
抱歉，我做白日梦了。上面那一段只是想象而已，现实中的我只是一个坐在车里死按喇叭的倒霉蛋而已。或许是因为我在《美国力量举》做了26年的编辑，当我看到龙卷风过后树干横在门前时，总是幻想着自己以一个标准的深蹲动作扛起它来运走，而不是求助警察。
你可能会说，我早就过了做童话梦的年龄了。这话只说对了一半，我是做梦了，但并不是童话梦。绝大多数人都分不清虚幻的绿巨人和现实中的大力士之间的区别，因为他们搞不清哪些是大力士可以做到的，哪些是大力士无法做到的。而我却非常清楚。
例如，捏碎核桃就是大力士无法做到的。这需要在瞬间让握力达到400磅以上，大大超出了人类的极限。而深蹲起一根树干，无论它重800磅，还是1200磅，对顶级大力士都是绰绰有余。
本书不是一部新的神话小说，也不是夹杂了现实、传说和幻想的“大力士轶闻”。本书的所有素材都是真实的，它们是我在过去30多年间通过采访、调研收集、积累起来的。但它又不是一部令人昏昏欲睡的“比赛回顾”，它们大多是一些有趣的“中缝新闻”，要上《美国力量举》或《Milo》的主版非常困难，但它们比单纯的比赛报道或训练介绍更有意思。
这些素材就像一堆杂乱的钉子、钮扣，你很难把它系统地组织起来。尝试了几次以后，我决定放弃这些无谓的努力，直接把它们的原貌呈现给大家，你可以把它看作一部大力士界的《拳击酷史》。
1 假如我是大力士。。。
做个调查：出现什么情况，最有可能让你对自己说“假如我是个大力士该多好”？对14岁时的Henry Thomason来说，这个情况就是——搬动家具。
“随便挪动一个衣橱并不费事，但如果你的工作就是帮人搬家，需要搬动300磅的冰柜或巨型床垫，情况就完全不同了。还有的时候，需要搬的东西并不重，但需要精确地控制他们的位置。有些家庭主妇很没素质，只要出现一点失误就在你耳边鬼叫。干得长了，你也能总结出很多经验。如果你是一个人搬东西，最好用扛，其次是抬，最差的是熊抱。如果你要精确地把衣橱向里移动一英寸，最好的方法是用臀部往里顶，而不是使出吃奶的劲往里推。”
当然了，Henry很快意识到，要想搬东西时感觉轻松些，最根本的办法还是得提高力量，他就是从那时爱上力量训练的。
现在Henry Thomason已经是力量举世界冠军，能深蹲1200磅。他的对手在全世界也不超过5个。他不仅是大力士，还是顶级大力士。
不久前，Henry在奥克兰东郊新买了一幢住房。他决定亲自上阵，再过一把“搬家瘾”。现在对他来说，其他东西都不在话下，最麻烦的倒是他的那组家庭力量器械，其中最重量级的是那副总重量1300磅的杠铃。
从上午9点钟开始，Henry在4个小时内完成了所有“大块头”的搬运和布置，帮助他的只有训练伙伴Vince。这4个小时中，大多数时间还都花在路上了。搬完之后，气喘吁吁的Henry表示，这个量级的搬运总的来说只是小菜一碟（更大的重量，恐怕就属于起重机的专利了），但它和力量训练还是有些差别：
环境复杂，风险高——包括尖锐的角、毛刺造成的擦、碰，突然断裂的家具或掉出的抽屉，但最大的风险还是擦、碰之后来自你妻子或者雇主的鬼叫。
对耐力要求高，而且时间难以估计——你扛起东西爬上二楼，却发现没有地方放，5分钟后地方才腾出来。
{:2_31:}大力士 生活中处处都有用
:'(
各种羡慕嫉妒恨啊
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