制定下个月的减脂目标~~54kg~~

Tinawang · 发表于 2012-8-7 11:17

上次发对比图之后，因为生理周期和北京的多日的暴雨，大概有10几天没有去健身房，而且饮食上也放纵了很多，不过昨天在健身房上称，体重57.2kg，基本没有变化，开心啊~~
开始制定下一个月的减脂计划，按照上个月的水平，这个月再减脂3kg，9月5日达到54kg，我要继续加油！！

jerry · 发表于 2012-8-7 11:27

完美身材等着你~

今夜人游荡 · 发表于 2012-8-7 12:16

不要太瘦哦

Tinawang · 发表于 2012-8-7 12:17

哈哈，谢谢大家的鼓励~~继续加油~~

zy-520 · 发表于 2012-8-7 13:05

加油期待着你的成果照片

bluemoon · 发表于 2012-8-7 13:15

YZ1979 · 发表于 2012-8-7 14:47

加油加油

Azrael-F · 发表于 2012-8-8 10:02

加油，坚持

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制定下个月的减脂目标54kg