pengweiPV 发表于 2009-11-5 00:20

学习了,可惜柔韧性不好,有好多动作做起来好吃力.

健身缘 发表于 2009-11-5 15:05

太棒了！看着图就可以做了~

ella2004 发表于 2009-11-6 13:56

这里有几招难度还是挺大的

加和减 发表于 2009-11-10 08:34

好贴，顶顶！

xnxyhk 发表于 2010-1-16 17:53

国内还是没国外流行哇

冚友 发表于 2010-1-31 14:13

好!很好!可以和老婆一起练!

旺多 发表于 2010-2-2 15:03

太厉害啦！！！！！！！！

巧克丽 发表于 2010-4-16 18:48

:) :) :) :) :) :)
:D :D :D :D :D :D

蓝色火熖 发表于 2010-4-19 10:19

站立分腿头触膝式

欧阳彦 发表于 2010-5-22 14:20

哈哈 很好很好
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