swfasmr
发表于 2012-7-11 15:17
怎么才能练出像这张图片一样的肌肉呢
RT。大神来说说吧
活力健客
发表于 2012-7-11 16:42
先把你自己的身体情况说说，最好是发张肉照。
键盘上的烟灰
发表于 2012-7-11 18:19
不是不可能，难，很难！
蜗牛SUV
发表于 2012-7-11 18:23
努力
蕞終dě愛
发表于 2012-7-11 18:54
持之以恒就好。。。
jerry
发表于 2012-7-11 19:11
你和他付出一样多，就可以了。
虫子□_□
发表于 2012-7-11 19:15
努力工作
TWO宝♂Crazy
发表于 2012-7-11 22:49
如果楼主是富二代的话，练成这样就不难了！如果不是，基本可能不大！明确自己的健身观念。。。健身不是为了泡妞;P
xixik1234567
发表于 2012-7-12 10:13
PS一张和这个照片一样壮的就OK了,"哦噎"我答对了!!
sxpython
发表于 2012-7-12 11:54
我不奢望，只求能有上半身水平就OK了·········