大眼睛峰华
发表于 2011-4-16 23:40
恩，很有道理。
aboluo
发表于 2011-4-21 08:31
九种常见训练误区http://www.yingk.com/forum.p ... =1&extra=#pid138297
lxchn
发表于 2011-12-13 09:33
出汗后 立刻淋浴不好
这个才知道
梦中人
发表于 2012-3-24 20:36
厉害，恍然大悟，终于明白为什么长跑过后，跑的时候还好，到达终点后停了下来，然后就一下子特别难受，尤其是大脑。。。
最后的炽天使
发表于 2012-5-15 14:35
好贴，支持！！！！
elmo596656229
发表于 2012-8-31 19:17
大量运动后居然不能洗澡....我每次 都是 运动完 立刻 就洗澡了..不然浑身 不舒服啊...
若即若离
发表于 2012-11-4 18:30
说的太对了
lcz1696
发表于 2012-12-15 11:23
有道理，值得学习
gnwjh
发表于 2013-6-8 11:24
讲的很好啊，我以后要注意了。