腹肌中线是每个人都有吗?
rt 腹肌中线是每个人都有吗?{:soso_e132:} 不知道是不是练出来的 那有没有健美运动员没有腹肌中线的? 对 jerry 发表于 2012-6-23 21:45 static/image/common/back.gif对
对是啥意识,练就有中线吗?:) bjtim 发表于 2012-6-23 21:56 static/image/common/back.gif
对是啥意识,练就有中线吗?
腹直肌是两条平行的肌肉,中间是分离的,所谓的中线。如果围度不够,一肚子肥肉,那是看不到的中线的。哈哈哈
每条腹直肌被隔断成几块。这个几块是天生的,无法改变位置。一般4-8块腹肌。 jerry 发表于 2012-6-23 22:00 static/image/common/back.gif
腹直肌是两条平行的肌肉,中间是分离的,所谓的中线。如果围度不够,一肚子肥肉,那是看不到的中线的。哈 ...
明白啦,还得加油,{:3_52:} 好球,练出腹中线,哈哈 我也要练出腹肌中线:Q 我还练
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